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彩aya*ブログ


残1!お申込は3/26まで【4月開催】欲張りなオトナ女子の土台づくり!ご自愛グループメンバー募集
みなさま、こんにちは♡ 恋もやりたいことも欲張りに叶えたいあなたの心理コーチ、彩ayaです。 ↑に書いております「恋もやりたいことも欲張りに叶えたいあなたの」というのは、まさに私自身のことでもあって。 シンママだって、相手が野良猫ロックマンだって、思う存分自分らしく恋を楽し...
3月12日


すぐ落ち込むあなたは、無駄な挫折をしているだけ!?
みなさま、こんにちは♡ 恋もやりたいことも欲張りに叶えたいあなたの心理コーチ、彩ayaです。 「結局私って変われない…」 「どうしていつもこうなんだろう…」 恋に悩み、仕事に悩み。 明るい未来を目指して取り組むけれど、やっぱり自信が持てず、落ち込んじゃう。...
3月4日


もうやめたい!悩みのループから抜け出す方法
みなさま、こんにちは♡ 恋もやりたいことも欲張りに手に入れたいあなたの心理コーチ、彩ayaです。 これ以上彼のことを考えるより、まずは自分のことに集中! どうにもならないことに落ち込み続けるより、いまできることをやっておこう!...
1月21日


たかが5分、されど5分。
みなさま、こんにちは♡ 彼との関係を劇的に変える 恋愛カウンセラーの彩ayaです。 今日は、つい先ほど、 オトナ女子の無敵マインドレッスン、グループシェア会を終えました🌹 今回のグループシェアは残念ながらおひとり参加できずでしたが、...
2024年9月13日


ネガティブ妄想のループを抜け出す鍵
みなさま、こんにちは♡ 彼との関係を劇的に変える 恋愛カウンセラーの彩ayaです。 うまくいかない彼のこと。 いま考えても仕方ないとわかっていても、 ついぐるぐると考え続けてしまうことってないですか? 今日は、そんな ネガティブ妄想のループから抜け出す鍵...
2024年7月1日


「結局私って変化できてない」それって本当?
みなさま、こんにちは♡ 彼との関係を劇的に変える 恋愛カウンセラーの彩ayaです。 クライアントさまとやり取りしていると、 多くの方が通っている道があるなぁと気づきます。 「私って全然変化できていないんだなって落ち込みます」 「結局いつも同じパターンです」...
2024年4月6日


お恨み帳~未来永劫ずっと書き続けるもの?ずっと手放せないの?【ご質問回答】
彼のあの態度、何!?意味わからん! 悲しい。寂しい。 なんでこんな想いしなきゃいけないの、むかつく! もうヤダ!でも好き! こんな感情、ありませんか? 私が好きな人と曖昧な関係だった頃には、よく感じておりました^^; あなたは、自分の感情にどう対処していますか?...
2023年9月27日


実らない恋のやるせなさは、○○を認めてみよう
\振り回される恋は、もう卒業/ あなた史上最高に満たされる恋を手に入れませんか?💖 幸せ感度を高める恋愛カウンセラー彩ayaです♪ かつて、大好きな彼からは恋人にできないと言われ 曖昧な関係を続けていた頃の私。 あの頃の私は...
2023年5月6日


前に進もうとやる気を出した時に起こるトラブル。「うまくいかない」は、コミットメントを強くし、自分の成長に気づかせてくれるもの。
アロハ~!🤙🏻🌺 彩ayaです。 ただいま、ハワイに来ております♡ 心地よい気候、綺麗な海、美味しい食事…♡ 癒されて、ハイテンションでお届けします! と、言いたいところですが。。涙 ここ2ヶ月程、やる気やワクワクがあっても、なぜかそれをへし折られるようなトラブルばか...
2022年11月20日


重い女を卒業できないなら。いっそ「もっと愛する」覚悟を持ってみては?
曖昧な人生に終止符を。 幸せ感度を高める心のトレーナーの彩aya🌈です。 自分を「重い女」と思っている方。 もしかしたら、そんな自分を嫌悪して、必死に直そうとされている最中かもしれません。 でも… 正直、しんどくないでしょうか? 楽しめていますか? 自分らしいでしょうか?...
2022年10月13日


なりたい自分を目指し取り組んでいるのに不安になる…それは自分を知ってブラッシュアップするチャンス*立ち止まって修正すればいい
人生1度きり、思い切ってやってみよう!と思い、勇気を出して飛び込んだ、根本裕幸カウンセラーのお弟子さん制度。 夢中になれる嬉しさを感じる一方で、考える程に押し寄せる不安感… 新しいチャレンジ真っ只中の私が、自分を変えたいと頑張る皆さまへ(そして他ならぬ自分へ)贈る、等身大の...
2022年10月1日
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