曖昧な人生に終止符を。
幸せ感度を高める心のトレーナー彩aya🌈です。
かなり寒くなってきましたねー💦
みなさま、体調崩されていないでしょうか？
寒いのは苦手な私ですが、お鍋が美味しい季節なのは嬉しいところ。
それが先月、すごく好みなお鍋の素に巡り合ったんですよ。
普通にスーパーで売っている、「鯛と帆立の極みだし鍋」っていうものなんですが…
キューブで使いやすいし、
何より、私の大大大好物な、海鮮の旨味がぎゅぅっと詰まっている感じ…♡
最後に雑炊にしたらもう、幸せ…♡
◇◇◇
さて、やっと本題。笑
先日のブログで、私のおっちょこちょいエピソードを書きました。
ご覧いただけましたでしょうか。
あまりのアホさに引かれていないかなと心配しつつも、
公開したおかげで、〇万円は成仏できたかもと思えています。笑
そして、ブログに書いていましたが、
おっちょこちょいを含めた自分の弱さを受け入れられるようになったら、意外にもパートナーシップが充実しだしたんですね。
今日は、「弱さを受け入れることがパートナーシップの充実につながる」理由について、分析してみました！
弱さを受け入れることが、パートナーシップの充実につながるワケ
自分の弱さに直面すると、自分にガッカリ、またかよって気持ちになりますよね…
ついつい、自分責めが加速してしまう方も多いのではないでしょうか。
そして、湧いてくる感情も様々だと思います。
やるせなかったり、悔しかったり、苛立ったり、情けなかったり…
しかし、弱さを受け入れている場合とそうでない場合とでは、これらの感情への対処が大きく変わると思うのです。
弱さを受け入れていない人は、どんな様子だと思いますか？
・暗く溜息ばかりで、コミュニケーションを取らず自分の殻に籠る
・自分にイライラしていて、人にも攻撃的になる
こんな状態が想像できます。
パートナーがあなたに何かしてあげたいと思っても、まともなコミュニケーションができず、近づけない状態ですね。
かつて元夫と暮らしていた時の私が、まさにこんな感じでした💦
自分の感情に振り回されて、本来味方でいてくれるはずのパートナーを敵のように扱っていました…
◇◇◇
では、弱さを受け入れている場合はどうでしょうか。
・それが私だもん、仕方ないよねと思える
・苦手なりに頑張ったと思える
・自分の気持ちに寄り添い、周りにどうしてほしいか伝えることができる
・人に頼ることができる
こんなイメージでしょうか。
落ち込みはあっても、感情に振り回されておらず、コミュニケーションが取れる状態です。
コミュニケーションが取れるということは、
あなたのパートナーは、
「あなたがいまどうしてほしいかを知ることができ、解決に向けてあなたの力になれる」とも言えます。
男性の場合、ヒーロー願望（役に立ちたい心理）があると言われています。
あなたが、自分の弱さを受け入れ、してほしいことやSOSを素直に出すことができたら、彼をヒーローにし、自信を持たせてあげることもできちゃうのです。
また、さらにそこで、あなたも彼の弱さを受け入れ、フォローしてあげられたら…？？
お互いが必要と感じる、人生のパートナーになっていくのではないでしょうか💕
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彩aya🌈
