曖昧な人生に終止符を。
幸せ感度を高める心のトレーナー彩aya🌈です。
クリスマスも終わり、いよいよ１年も終わっちゃうなぁと感じている今日この頃です。
皆さまはいかがお過ごしでしょうか？
さて、
カウンセリングのご感想をいただきましたので
ありがたくご紹介させていただきます♪
（掲載にご了解いただいています）
Hさまより
●カウンセリングを受けて良かったと思う点を教えてください。
一生懸命に話を聞いてくださるのでたくさんお話し出来ました！質問していただくことで自分の頭を整理できて、前向きに頑張ろうと思えました！自分の魅力についても真剣に伝えてくださるので、そう言う魅力があると思っていいのだと自信か着きました。
私自身も気づいていない部分まで肯定して頂き、既にお伝えしていたこともしっかり覚えていてくださって、とても嬉しかったです。
●カウンセリングを受けて、新たに気づいたこと、取り組もうと思ったことがあれば、教えてください。
他の方にも言われていた、攻撃は嫉妬されているということについて、そう思って乗り越えようとしても実際どういう部分が嫉妬されているのかしっくり来てませんでしたが、セッション内で話した内容から私の嫉妬される魅力を具体的に言語化してくださり、とても腑に落ちました！ありがとうございました。
●彩ayaのカウンセリングを勧めるとしたら、どんな人に勧めますか？
今の自分に自信を持ちたい方、前向きになりたい方、弱みを強みに変えたい方など
●その他、ご感想・ご要望等ございましたら、ご記入ください。
本当にやりたいことなのか、質問してくださったおかげで、何のために今頑張っているのかを再確認出来ました。目の前を乗り越えた先に私のやりたい目標があったことを忘れていたことに気づけました☺︎
ご自身のことも素直に話してくださるので、こちらも安心して自分のことを曝け出すことが出来ました。明るそうな方だなと思ってましたが、その通り！明るい気持ちになれるセッションでした☺︎
もう一度、受けて見たいです。
本当ありがとうございました！！
Hさまの、周りに嫉妬されてしまうくらいの魅力的な姿勢に
私自身も勇気づけられた時間でした。
応援しています！
ご感想ありがとうございました💕
さて、Hさまが書いてくださったとおり、
カウンセリングでは、ご相談者様の魅力
を常に意識してお話を聞いています。
自分ひとりで考えていると
お悩みそのものにばかり意識が向いてしまうものなので
悩んでしまう自分、うまく振舞えない自分に
自信をなくしている方が多いように感じます。
でも、悩んでしまうだけの強い想いがそこにあり
きっと目指したい方向があるから
なんとかしたいとカウンセリングを申し込まれているはず。
自分や周りの人を大切に思うからこそ、
悩んでいるんですよね。
悩んでしまう自分もまるっと受け入れ
自分の魅力や価値を信じることができたら、
目の前の事実は変わらなくても
自分にとって必要なプロセスだと思えるようになったり
悩んできた過程を肯定することができるのではないかと、
私は考えています。
「プロセスは完璧✨」
と、人生を捉えることができたら。
自分の魅力や価値を信じる気持ちが
ヴィジョン（ワクワク、どきどきする夢や目標）に向かう勇気となり
現実が動きだす。
カウンセラーとして、
そんなサイクルをつくっていくお手伝いができたらなと思っています。
（これは、私個人としての信念でもある🍀）
私自身は、カウンセラー仲間から
「前向きで素直なところ」が魅力
だと言ってもらえるのですが
（ありがとう♡）
過去自分責めもひどかったし
離婚・公務員辞職・曖昧な関係の恋愛
には、やっぱりとても悩み、もがいていました。
たくさんたくさん泣きました。
だけどきっと、私のなかには
お話したような信念があったから
その悩んだプロセスも
現在の「自分らしく生きていると思える日々」
につながったのだろうと感じています。
人生、うまくいかない色んな「問題」は出てくると思いますが、
それを「悩み」と捉えているのはあくまで自分だから
※私の解釈では、
問題＝達成したい目標との差
悩み＝精神的に苦痛・負担を感じさせるもの
カウンセリングの場では
悩みの部分を軽くして、
目の前の事実を問題とだけ捉え、乗り越えていけるよう
まだまだ未熟ですけれど、
力になれたらなと思います🥰
彩aya🌈
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