曖昧な人生に終止符を♡
幸せ感度を高める心のトレーナー彩ayaです！
カウンセリングのご感想を紹介いたします♪
（掲載にご了解いただいております）
Aさま
●カウンセリングを受けて良かったと思う点を教えてください。
自分を丸ごと受け止めてくれる、カウンセリングだから当たり前と言えば当たり前なのかもしれない。でもこれって頭で理解しているで、受け入れられてるなぁって感覚や感情に温もりがあることを感じられることだなと思いました。
彩さんは私の事を、今の現状を理解しようとたくさんの質問をして下さったのですが、その事で自分自身も思い出したり、考えたり、自分の気持ちを違う所から向き合うことが出来たので良かったです。
●カウンセリングを受けて、新たに気づいたこと、取り組もうと思ったことがあれば、教えてください。
たくさんの質問に答えていく中で、どうしてこんなにも質問されるのかな？私の悩みに答えてくれないのかな？なんて思ってる自分がいる事にも気付いたりもしてました。
カウンセリングが進む中でスッキリしていく部分と、あれっ？あれっ？ってモヤモヤしたものが出て来てて、何でだろう？どうしてだろう？って思ってたんです。
私、カウンセリングで彩さんに全てを解決してもらおうとかなり依存的な考えをしてる事に気付いて、だからモヤモヤしてたんだなぁって(笑)
私の中で親への依存の気持ちが大きく残ってるんやなぁ、自分の感情に責任が持てる様になりたいと強く思って、彩さんに教えていたアファメーションに増やしました(はぁと)
●彩ayaのカウンセリングを勧めるとしたら、どんな人に勧めますか？
悩ましい恋愛の話をいろんな角度から聞いて下さってたので恋愛で悩んでる方もですが、夫婦のこと、親とのことなどで悩んでる方にもお勧めしたいです。
●その他(ご感想・ご要望等ございましたら、ご記入ください。)
彩さん、カウンセリングありがとうございました。
教えていただいたアファメーションは、カウンセリング後の寝る前から毎日ブツブツと唱えています(笑)
唱えている中で、子供の私が出て来る事もあったのでその時に癒してあげてます。
周りから反対される恋だけど、信じたい私の気持ちを尊重して応援して下さった彩さんの気持ちが、私の事を分かってもらえたっていう嬉しさも凄くありました。
本当にありがとうございました＾＾
Aさん、ご感想ありがとうございました！
＞受け入れられてるなぁって感覚や感情に温もりがあることを感じられることだなと思いました。
このように感じていただけて嬉しいです😭
ありがとうございます！
そして、
＞私、カウンセリングで彩さんに全てを解決してもらおうとかなり依存的な考えをしてる事に気付いて、だからモヤモヤしてたんだなぁって(笑)
私の中で親への依存の気持ちが大きく残ってるんやなぁ、自分の感情に責任が持てる様になりたいと強く思って、彩さんに教えていたアファメーションに増やしました(はぁと)
気づきから自分軸での取り組みにつなげてあること、本当にすごいですー！！
アファメーションもぜひ続けてみられてください♪
私自身もアファメーションで大きく心の在り方が変わった人間です！
＊＊＊
＞彩さんは私の事を、今の現状を理解しようとたくさんの質問をして下さったのですが、その事で自分自身も思い出したり、考えたり、自分の気持ちを違う所から向き合うことが出来たので良かったです。
Aさんが書いてくださったように、
質問に答えようとすることで改めて自分を知ることにつながる
と私は思っています。
自分のなかでは当たり前になっている出来事も
そういえば何でそんなことが起きた？
何が嫌なんだった？
どうしてこれが良いと感じた？
と、質問に対し考えることで
原点に帰って
根っこにある気持ちを再確認できるきっかけになるんです。
日々、目の前の問題そのものを解消しようと
一生懸命に過ごしていると
なぜその問題を解消したかったのか
解消することでどうなりたかったのか
そういった本質が見えなくなっている場合があると思うんです。
（夫の不倫をやめさせたいとイイ妻を努めるが
ひたすら犠牲する立場になっていて苦しい、など。
きっと犠牲で成り立つ関係は望んでいなかったはずですよね…）
改めて素直な気持ちを確認して
自分とのつながりを持ち直すことができたら
問題への捉え方が変わったり
自分を幸せにすることに覚悟が持てたり
事実は変わっていなくても
解釈が変わることで気持ちが楽になることがあるのです。
（私自身がそれを経験してきたからこそ！思うことです♡）
＊＊＊
質問させていただく理由は他にもありまして。
それは
主人公はあくまでクライアントさまだと思っているから。
例えば
私が過去悩んできた問題を
いま同じように悩むクライアントさまがいたとしても
その問題をどう捉えているのか
なにが嫌だと感じているのか
それって人それぞれだよねと思うんです。
価値観は十人十色だと思っているからこそ
あなたの気持ちを確認しています。
あなたの人生の主人公はあなたです✨
あなたを悩ませる彼でも、親でも、カウンセリングの時間だからってカウンセラーでもない。
カウンセリングが
「あなたにとっての」幸せを探して
あなたらしい人生を堂々と生きる
ための助けになったら✨
そんな思いでやり取りさせていただきます🥰
彩aya
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