＼ 飾らないあなたで唯一無二の愛され女性へ ／
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幸せ感度を高める心のトレーナー彩ayaです^^
突然ですが
幸せな未来ってどうやって手に入れられると思いますか？
どこかからやってくるものでもなく
幸せの基準も人それぞれだから
誰かに与えられるものをただ受け取るだけでは、
あなたの思う幸せにフィットするかはわからない
ですよね。
ということは、幸せな未来とは
その幸せとは何なのかを唯一知っている
他ならぬあなたが作り出すもの！
つまり、
いまのあなたの延長線上に幸せな未来がある
と言えると思います。
だからこそ
悩みを解決したり、夢や目標を叶えたい時に
意識すると良いのが
いまの自分が
ベストを尽くす意識を持つこと。
なぜなら
何かに取り組むにも
やり切ったと思えているから、
どんな結果であっても納得感・満足感が得られやすいんですね。
ベストを尽くせたと思う日が増えていくと
幸せのために行動できる自分に
自信が持てるようになってきます。
自分で自分を幸せな方向に導ける。
私ならきっと大丈夫♡
と思える自分になっていくんです。
そうなると
自分が本当に満たされるものを選択できるようになる。
傷つくことには堂々とNOを示せるようになる。
こうやって
幸せな未来につながっていく…✨
＊＊＊
ちなみに
「いまの自分にできるベストを尽くす」とは
我慢してでも頑張ること
苦労して取り組むこと
だとは思っていません。
身体と心の声を聞いたうえで
時間の「質」が最も良くなる状態を選ぶこと だと私は捉えています。
例えば大好きな彼とのデートで、
少しでも脚を細く見せたいからって
ヒールの高いパンプスを履いてうろついていたら…？
脚が疲れた…休みたい…
まだ歩くの…
と、彼と過ごす時間そのものよりも
脚の疲ればかりに気を取られてしまいませんか？
（例えが少女漫画すぎるけど許して。笑）
疲れで彼との会話に集中できず
表情が曇ってしまうくらいなら
脚が若干太く見えたとしても
歩きやすい低いヒールで、なんなら靴で
最高の笑顔を意識して彼と会話する方が、よっぽど良い。
そのほうがふたりの時間を楽しいものにでき
心地よいパートナーシップにつながると思います。
ベストを尽くすとは
疲労感ではなく
達成感や充実感、心地よさが残る時間を過ごすこと
ではないでしょうか。
＊＊＊
幸せな未来は、いまのあなたが作り出していくもの。
いまのあなたがベストを尽くすことで、幸せにつながります。
カウンセリングでは
あなたのお悩みをお聞きしながら
いまのあなたにできる「ベストを尽くす」とは何なのか、一緒に見つけていくことができます🥰
ぜひお悩みをお聞かせください♪
彩aya
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