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あなた史上最高に満たされる恋を手に入れませんか？💖
幸せ感度を高める恋愛カウンセラー彩ayaです^^
今日は継続カウンセリングのご感想を紹介いたします♪
（掲載にご了解いただいております）
Ｍさま（女性）
●継続カウンセリングを受けて良かったと思う点を教えてください。
単発と異なり、定期的にカウンセリングを受けられることへの『安心感』が良かった点です。
日々の中でモヤモヤしたことや悩みが生まれても、次のカウンセリングでお話してみようと思え、目の前のモヤモヤや悩みを見つめ続けなくて済むからかもしれません。
また、予定が決まっていることで、カウンセリングの日までに自分なりに何か動いてみようかな？と前向きになれる気がします。
●カウンセリングを受けるようになって、取り組んでよかったこと・変化を感じることがあれば教えてください。
・取り組んで良かったこと
断捨離
過去の自分の感情や頑張りを思い出すことができたり、不要なものの整理ができてスッキリできたりと、捨てることで得られる気持ち良さはもちろん、今の自分に価値があると実感できた取り組みです。
・変化を感じること
自分の中には無かった視点（かつ、ポジティブな意見）を聞くことができ、自分自身に対する価値観を見直せているような感じがします。
カウンセリングを受けたからといってガラッとすぐに変わるわけではなく、今振り返るとそう感じます。
また、カウンセリングのあと同じ悩みに再度あたっても、そのときの自分は違う選択肢を持てている気がします。
ご感想、ありがとうございます✨
〉カウンセリングの日までに自分なりに何か動いてみようかな？と前向きになれる気がします。
こちら、
継続カウンセリングならではの良さだと感じます^^
変わりたい・変わるぞー！！
と思ったとしても
取り組むモチベーションを保ったり
その変化を感じたりするのって、
難しくなりがちですよね。
心の世界って
期限があるわけでも
発表会があるわけでもない。
だから、変わりたいと本気で思うならば
自分で心のメンテナンスの機会を作っておくことって大事。
書いてくださったように、
カウンセリングの日を
取り組むモチベーションにつなげ
振り返る時間とするのも良し。
違和感出ていないかな？
自分らしいかな？
犠牲になって無理してないかな？
と、いまの自分を感じて、心を点検する時間を作るのも良し。
だって、
幸せに向かうために取り組んでいるのです。
その取り組みが
ただできない自分に鞭打つ行為になっていたのでは
本末転倒。
心の状態を点検して
必要ならば修正する。
「自分を幸せにする」という目的を見失わないよう
意識してみてくださいね^^
＊＊＊
＞自分の中には無かった視点（かつ、ポジティブな意見）を聞くことができ、自分自身に対する価値観を見直せているような感じがします。
＞また、カウンセリングのあと同じ悩みに再度あたっても、そのときの自分は違う選択肢を持てている気がします。
カウンセリングの時間が
お役に立てているようで嬉しいです！😍
日々、自分をより幸せな方向に導いてあげる。
そのために
自分にたくさんの選択肢を許可しておく…
過去の自分はAしか選べなかったけれど
いまの自分は、AもBもCも選択肢を持てているのなら。
より心地よいものを選び直せばいい✨
自分ひとりでは見えてこない選択肢も
誰かに知ってもらうことで見えてくることって
たくさんあります。
（選択肢を示してもらえたり、話すうちに自分で気づいたり。）
いまのあなたには不必要になっている価値観・思い込みを手放せて
幸せを感じ取る力が高まる
私がカウンセリングで目指しているものです^^
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