ノロケ。
この響き、世間ではあまり良い印象は持たれていないのかな
という気がします。
あなたのノロケ話なんて求めてないよとか
いまだけだよ、とか
そんな風に思われる感じ…?
でも実は私、ノロケってめちゃくちゃ大事やん!
と思っているのです。
愛されて満たされる。
そうなるためには、“自分に対して”もっとノロケてほしいんです。
恋の悩みから解放されたいとの思いで、
勇気を出して素直な自分を表現したり
自分を大事にすることを意識したり…
そうやって自分とたくさん向き合っていると
自分自身の変化を感じられるようになります^^
で、そのあと。
あれ?彼って私のこと…けっこう好きじゃん…
と思えるような出来事が起き始め、
だんだん、彼からの愛も感じられるようになってくるんです。
望みが現実化してくると…
もちろん人によります。が、
怖い、不安、寂しい…色んな感情にOKを出しながら
自分で自分を幸せにするトライをされている方は、この傾向が強いと思う♡
それはもう、切望していた愛じゃないですか♡
嬉しい!というピュアな気持ちで喜んでいいじゃないですか♡
でも。
なぜか急に、そんなはずはない前提で
彼の愛を疑いたくなっちゃう場合があるんですね…!
望んでいたものが目の前に現れると、
いやいや、そんなバカな。
騙そうとしているな?その手には乗らんぞ神様、みたいな。
期待するだけ無駄。
調子に乗ったら嫌われる。
そう決めつけて、
幸せな未来に自らが懐疑的になっちゃうことも…
愛を疑い始めるとやりがちな危険行動
愛を疑い始めると、次にやっちゃいがちなのが
お試し行動。
前は違ったのに、今更なんで?おかしくない?と
彼に追及してみたり。
じゃあ、○○だってできるよね?と
急に愛のハードルをあげて見せたり。
まぁ、これも例に漏れず私の経験談なんですが^^;
心理学に出会えてから
かなり意識して素直に愛を受け取るよう努めていたのに。
それでも彼に
「俺が歩み寄って積み上げたものを、あなたは破壊するでしょ」
と言われたことが数回。
もう、これぞ野良猫好きの野良猫ってやつですね♡笑
私は何度かやっちゃいましたが、やっぱりもったいないんですよね。
お試し行動はしないに越したことはない💦
てことで、お伝えしたいのが、
愛を疑いたくなる時こそ、自分にノロケましょう♡
ということなのです。
自分にノロケましょう!
愛を疑いそうになった時には、今一度思い出してほしいんです。
あなたは何を決めたんでしたっけ?^^
そう、きっと、幸せになることですよね♡
幸せになる。
つまり、幸せをちゃんと感じること、ではないでしょうか。
私は私を幸せにすると決めたのならば
訪れた幸せ、嬉しいって気持ち。
あなたのために、ちゃんと味わってあげましょ♡
ノロケましょう!
といっても、第三者にというわけではなく。
自分に対してノロケる♡
ノロケる相手は自分なんだから、堂々ノロケましょう!
嬉しさを感じること、セーブしてません!?
もったいない。
むしろ逆。
あ~幸せ♡嬉しい!
だって、○○も□□も…うふふ♡
頑張ったね私!報われるね!
と、ぜひ幸せを味わってあげてください。
(私は恋愛が好転したクライアント様には、ノロケ報告を宿題に出したりしています♡)
それでもどうしても疑いたくなる時は、
自分に価値を見れていない(無価値感)
幸せになっていいとまだ許せていない(罪悪感)
過去の傷が癒えていない(親子関係や元カレとの関係)
が隠れているかもしれません。
そんなあなたは、彼へのお試し行動ではなく、まずは自分に行動。
なんで疑いたくなるんだろう?と、自分の状態を見てあげること
こちらに力を注ぎましょう^^
ひとりで難しいときは、頼ってくださいね。
一緒に取り組んでいきます。
あなたが幸せにつながりますように✧*。
応援しています。
彩aya
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