普通だったら○○するはずなのに、しないってことは私に興味ないんだ
あの態度、私のことを嫌いになったってことよね
LINEの返事が遅いのは、きっと私が××なせいだ
難攻不落な彼相手の恋愛にありがちな
こんな想い。
私も経験したのでとても気持ちはわかるのですが
実はこれ、大事なことをおろそかにしている可能性があります…！
女としての自分に自信がなかったり
どこかで愛されるはずがないと思い込んでいたりすると
自分と彼とに境界線を引いて理解すること
これをおろそかにしている場合があるんです。
彼の言動に、何を見てる？
冒頭の言葉で説明すると…
・普通だったら○○するはずなのに、しないってことは私に興味ないんだ
➡これは、彼そのものではなくて、あなたの思う世間一般の普通を見てる。
・あの態度、私のことを嫌いになったってことよね
➡あなたのなかの思い込みを採用している。
・LINEの返事が遅いのは、きっと私が××なせいだ
➡自己否定をベースに決めつけてしまっている。
この状態。
彼の言動から、彼への理解につなげているのではなく、
あなたのなかにある
世間一般を基準にしちゃう他人軸や
思い込み
自己否定につなげているんですね…
ドキッとした方もいらっしゃるんじゃないでしょうか。
私自身、恋愛で悩んでいた頃、自分がこの状態だと気づいた時はハッとしました。
彼のことを見ているようで、実は
自分のエゴ（傷ついた心の声）ばかりを意識している
可能性があるんです。
だからこそ、まずは自分を癒そう
ここで、
これはまずい！
彼のことをもっと意識してあげなきゃ！
と思うのは、ちょっと待ってください✋
基本的に男性は
女性の前ではかっこつけていたい、
ヒーローでいたい生き物♡
例えば、
私なんてって傷ついてて
愛されなくて当然なのって思っている
そんなボロボロな女性に
わたし、あなたのことをちゃんと見てるからね
って言われたら…
なんかちょっと、情けなく感じちゃいません…？
女性を守るどころか、
傷ついた女性に守られようとしている男。
ヒーローどころじゃない…
彼が罪悪感を募らせかねないんですね。
もし思い当たる話ならば、
まずは、自分。
あなた自身の心の状態に、まずは意識を向けてあげましょう♪
彼にかけてあげたくなる言葉を
まずは自分にかけてあげる。
誰よりも彼の味方でいてあげたいと思うのなら
まずは自分の味方でいてあげる。
他人軸、思い込み、自己否定…
あなたがそんな状態になる背景には何があったのか
まずは自分を理解してあげる。
そうやってあなたが自分のことを知って、
自分とのつながりが持てたぶん、心に余裕が生まれます。
そしたら、無理なくフラットに
彼の言動を捉えていくことができるようになるんですね。
彼の言動を妙に自分の価値に結び付けることなく。
自分の問題と彼の問題とを混同することなく。
境界線を保って、彼のことを理解していける♡
こじらせた彼からしたら、
自分の一挙手一投に左右されることなく
まっすぐ自分のことを理解しようとしてくれるなんて
とても貴重で手放せない女性になると思いませんか？♡
あなた自身を理解するのに、
カウンセラーに話をして心を整理するのはおすすめです。
よかったら、お話会やカウンセリングでご相談くださいね^^
あなたが幸せにつながりますように✧*｡
応援しています。
彩aya
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