みなさま、こんにちは♡
彼との関係を劇的に変える
恋愛カウンセラーの彩ayaです。
心理学の教えを実践し、自分とたくさん向き合ってきた。
だいぶ生きやすくなったし、
このまま流れに乗っていればもっと幸せになっていけそう♡
と、自分の未来にわくわくしてきた矢先。
なんでこのタイミングで、こんなことが起こるの？
立て続けに悲しい出来事が…
私の人生、これからどうなるの！
そんな絶望を感じるような出来事が癒しの過程で起きる。
これ、実はそんなに珍しくないのです(>_<)
渦中にいる時はしんどいと思うのですが💦
長い人生でみれば、
その悲劇は、感謝するほどの出来事になるかもしれないのです。
私の経験を踏まえて書いてみました！
今までのあなたは、どのくらい自分らしく生きてきましたか？
心理学を実践し生きやすくなってきても、
ひどく落ち込むようなネガティブな出来事が起こることもあるんです。
「方向性が間違っているのかな」
「自分が変わっても、どうせうまくいかないのかな」
と不安になってしまいますよね～💦
でも実は、その悲劇、あなたの人生が好転するサインかもしれないのです。
今まであなたが身を置いてきた環境というのは、本来のあなたにどのくらいフィットしていましたか？
自分らしさレベルを10段階で表したとき、
今までの環境では、どのくらいのレベルに達していたでしょうか。
もし、今までのあなたが、
10段階中、2や3しか自分らしさを表現できていなかったとしたら。
身を置く「環境ごと」「一気に」入れ替わっても不思議じゃないんですよね。。。
ヒーリングクライシス（好転反応）
問題の癒しに取り組むなかで起きる
一見ネガティブに思える出来事というのは、
実は好転反応かもしれません。
あとから振り返ったとき、
「あれが人生の転機だった」と感謝できる程のものになっている可能性がある、ということです。
ヒーリングクライシスとも呼ばれます。
燃え尽きたようにメンタルダウンし、仕事を休むことになった。
事故にあったり、病気になったりし、それまでのやり方に強制終了がかかった。
家を急に退居しなければならなくなった。
大事な人に予期せぬ不幸が起きた。
リストラにあった。
離婚を言い渡された。
友人が一気に離れていった。
などなど。
受け入れ難く、どうしたらいいかと途方にくれるような
そんなショッキングな出来事。
乗り越えられるか不安でどん底と思うんだけど、
その出来事をきっかけに本来の自分で生きることに覚悟が決まり、
一気に変革して幸せになるんです。
いままさにどん底。
なんで私、こんなことになってるの？
そう嘆きたくなるあなたは、こんな話、なかなか信じられませんよね💦
私の経験談をお伝えしたいと思います＾＾
シンママで病んで公務員退職。曖昧な関係の好きな人には彼女がいた私の話。
離婚してすぐの頃大好きになったのは、
警戒心ゼロの時に近づいてきた野良猫ロックマン。
釣った魚に餌はやらない主義らしく、近づくと距離を取られる。
でも離れるとまた寄ってくる。
そんなあまのじゃくな彼の態度に振り回され、曖昧な関係（いわゆるセフレ止まり）を続けていたある日。
突然の彼の「彼女出来た」発言。
気が狂うかと思いました…
私が人生で１番、ショックで泣いた日。
それから一瞬占いジプシーになりつつも、
自分の心の状態を整えていくしかないと、心理学に没頭します。
自己肯定感をあげる。
自分軸をつくる。
（私は自立系だったので）女性性解放。
など、やれることはやると決めて、色々取り組みました。
結果、彼からの愛情をはっきりと感じられるようになり。
なによりも自分らしく生きられるようになったので、毎日が心地よい。
きっとこのまま、良きところ、幸せの方向に流れていくんだ、結果もついてくるんだって思えるようになっていたんですね。
と、思っていたんですが。
あまりに理不尽、どうしても合わないメンバーがいる職場に異動しました。
少しの期間頑張れば、きっと乗り越え方がわかるはずだと自分に言い聞かせながら、
今までほぼ頼らなかった母に息子を見てもらう時間を作り、ハードワークをする。
でも、ある時燃え尽きました。
息子が寝る時間の直前、ひと言くらいは息子と会話したいと、ギリギリまで仕事をして帰宅。
そしたら息子が急に、
「ママがいい～ママがいい～」と泣いて止まらなくなったんです。
（この時のこと、当時年長さんだった息子は覚えているらしい。）
息子の号泣する姿を見て、私のなかで何かが壊れました。
翌日から仕事に行けなくなりました。
数カ月休職し、
もう公務員に戻る選択が自分のなかにはないとわかった私は、退職を選びました。
そして同じ頃、
好きな彼は愛情表現をしてくれるようになってはいたけど、
彼女と私との関係で、苦しそうな表情も増えていました。
彼の愛を感じても、結局は選ばれることのない自分。
シンママで、無職で、好きな彼には彼女がいて、どんなに愛情感じてもセフレ止まり。
あ～、ここまで来たらもう、人生詰んだ。
本気でそう思っちゃったんですね💦
でも、いま思えば、まさにあの時が、ヒーリングクライシスと呼ばれる状態だった。
（そのあと色々プロセスは経ましたが）
退職を決めてから数カ月後には、彼の恋人になれ、親に紹介されました。
社会に適応することに自信がなかったため、パートからリスタート。
職場は天国のような環境で、のんびり楽しく働かせてもらいました。
パートをしながらライフワークを考えていたところで、根本先生のお弟子講座に飛び込んで。
公務員を退職した当時の自分では想像もしていなかった職業、
カウンセラーが私のライフワーク兼ライスワークとなりました。
✧*｡
理不尽な職場と嫌な同僚のおかげで、
未練なく、公務員という普通は辞めないだろうと思われるような職を手放すことができた私。
あの辛い出来事のおかげで、幸せを感じるいまがあるんです♪
不思議なものですよね＾＾
自分と向き合い、問題を癒し始めてから起こる、ネガティブな出来事。
それはあなたの人生を大きく好転させる、
本来の自分で幸せに生きていくために必要な出来事なのかもしれません。
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いまのあなたに起きているネガティブな出来事の意味。
一緒に見つけて、幸せな方向へとつなげていきましょう✨
あなたも幸せにつながりますように✧*｡
応援しています。
彩aya
